にきびとハトムギ
にきびとハトムギについてですがハトムギと聞くとはと麦チャを想像する人も多いかもしれませんが、ハトムギというのはイネ科の植物で、一年中生成されます。鳩がよく食べるというところからハトムギという名前がついたのですが、本当の名前はヨクイニンと呼ばれる漢方薬にもなっている植物です。このハトムギがなぜにきびに効果があるのかというとにきびに効果のあるハトムギは肌の新陳代謝がよくなるといわれていますし、老廃物を排出する働き、そして炎症を抑える働きがあるといわれています。ですからにきびの炎症を抑えてにきびの原因になっている老廃物を体の外に出して、肌の新陳代謝を活発にしてくれますからにきび予防にもにきびの改善にも効果があるのです。 またにきびに効果のあるハトムギの中には、アレルギーを抑える働きもあるといわれていて肌荒れが何らかのアレルギーによっておきていてそれによってにきびが出来ているという場合にも、ハトムギは効果的なのです。ハトムギの効果的な摂取方法ですが、漢方薬としてハトムギを摂取する方法もありますし、はと麦茶を日ごろから飲んで肌の調子を整えてにきび予防にするという方法もあると思います。にきび予防にハトムギというのはあまり知られていませんが手軽に実践できそうですね。
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2010年04月20日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
カテゴリ: 大人にきびと食べ物
にきびとハトムギ
にきびにはハトムギがいいといわれていますがご存知でしょうか?にきびにハトムギがいいといわれているのですが、ハトムギというのは鳩がよく食べるのでそういう名前がついたんだそうです。もともとはヨクインという実で、漢方薬としても使われているのです。ハトムギがにきびに効果的であるといわれていますが、その理由は肌の新陳代謝がよくなるという理由、そして蓄積された老廃物が排出されるということ、にきびによる炎症を抑えることが出来るということからハトムギがにきびに効果があるとされているのです。ハトムギの作用がにきびの炎症を抑えたりにきびを出来にくくするという効果がありますから、にきびが気になっている人はハトムギをサプリメントなどで摂取するという方法がおすすめです。
肌荒れやにきびを予防して、肌の調子を整えて、肌をきれいな状態にしてくれるハトムギは、それだけでなく、アレルギーなどを抑えるという働きもあるといわれていますから、美容のため、にきび治療のため以外にもアレルギーに悩んでいる人にも効果があるとされています。漢方にもハトムギはありますから、一度にきび治療のためにハトムギの漢方薬を選んでみるというのもいいかもしれません。
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2009年07月16日 | コメント&トラックバック(0) | トラックバックURL |
